El cuidado de las lentes de contacto es muy importante para tener una buena salud ocular. La limpieza y mantenimiento de tus lentillas puede marcar la salud de tus ojos.
¿Qué cosas son importantes para el cuidado de las lentes de contacto?
Hay varios elementos clave para tener tus lentes de contacto en buen estado:
- Desinfectarlas, limpiarlas y almacenarlas correctamente
- Ponerlas y quitarlas de manera adecuada
- Accesorios necesarios para su cuidado
- Acciones que debo evitar
¿Cómo limpiar, desinfectar y almacenar tus lentillas?
Lo primero para desinfectar tus lentillas es tener las manos limpias. Lávalas siempre con agua y jabón antes de manipularlas.
Existen distintos líquidos de limpieza, aunque las soluciones únicas son las más empleadas ya que son muy sencillas de usar y sirven para limpiar, aclarar y conservar.
Las lentillas debes colocarlas encima de tus manos. Aplicar la solución única, y frotarlas con la yema del dedo sin desplazarlas para evitar rayaduras o daños. La limpieza ha de ser por los dos lados.
Guárdalas en su estuche con líquido suficiente para que queden tapadas. Recuerda cambiar el líquido del estuche cada vez que las uses y, ademas limpiarlo y recambiarlo de manera regular.
¿Cómo poner y quitar las lentes de contacto de manera adecuada?
Para quitarse y ponerse las lentillas debes tener las manos limpias y las uñas cortas. Hacerlo de manera delicada y tener siempre a mano el líquido específico para lavarlas, el estuche y lágrimas artificiales si fuese necesario.
Examina siempre la lentilla para comprobar que se encuentra en buen estado. Cualquier rotura inadvertida de la lente de contacto empeorará la tolerancia e incluso puede dañar la córnea.
En el caso del maquillaje, es mejor colocar las lentes de contacto antes y retíralas siempre antes de desmaquillarse para intentar minimizar las posibilidades de contaminación.
Al quitar y poner las lentillas empieza siempre por el mismo ojo, eso evitará la confusión en el caso muy probable de tener graduaciones distintas en ambos ojos.
¿Qué accesorios son necesarios para el cuidado de las lentes de contacto?
Estuche adecuado: La reposición periódica del estuche de la lente de contacto es esencial. Se recambio debe efectuarse de manera regular, preferiblemente cada mes, para evitar posibles infecciones que son más frecuentes si no se renueva pese a que se limpie.
Líquido de lentillas: El método de conservación y de limpieza de las lentes de contacto varía según el material, la vida de la lentilla y el régimen de uso, siempre bajo la recomendación de su oftalmólogo u optometrista. Si las lentillas permanecen sin usar en el estuche, el líquido se ha de renovar de manera regular.
¿Qué acciones debo evitar hacer con mis lentes de contacto?
Las lentillas y la actividad física son excelentes compañeros. No obstante, la natación es la excepción. El agua puede contactar directamente con la lentilla y ocasionar infecciones, especialmente en piscinas, lagos o cenotes.
Igualmente, la limpieza o el contacto de las lentes de contacto con el agua corriente o la saliva predispone a ciertas infecciones potencialmente graves, como el ducharse con ellas y abrir los ojos para que el agua entre en contacto con ellas.
La mayor parte de las lentes de contacto no están diseñadas para que se pueda dormir con ellas, por lo que no es una actividad recomendada mientras se usan.
La duración de las lentillas debe ajustarse a la vida útil que señala el fabricante, no se ha de exceder ese tiempo para evitar complicaciones.
Es importante no llevar las lentillas más horas de las recomendadas por el profesional de la visión, y que está adaptado al material de la lente de contacto y al estado de la superficie ocular del paciente. Recuerda que el cuidado de tus lentes de contacto es fundamental para tener una buena salud ocular. Nuestros especialistas pueden aconsejarte en tu caso concreto. Pide cita
